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[ 体験&教室 ]

食とからだのお手入れセミナー いつまでも若々しく!!ヘルシー欧風ランチ付き

伊東市

2016年6月24日(金)、25日(土) (ヘルシーランチ付き)

※イベントは終了しました


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自分で簡単にできる食事や身体のメンテナンス方法を覚えよう!

いつまでも健康で若々しくいたいですよね?スポーツクラブに行かなくても、お家で自分で簡単にできるストレッチや腰痛や膝の痛みを予防する、身体の動かし方を覚えましょう!ペンション「アヴォンリー」のヘルシーランチを食べながらの楽しいセミナーです!ご希望の方は、セミナー終了後アヴォンリーの露天風呂をご利用いただけます。

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講師:本庄典子(ヘルスリッチ研究所 代表)

日本統合医療学会認定ヨーガ療法士、ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団ヨーガ療法士 (インド中央政府公認)、ココナッツマイスター、ケトンダイエットアドバンス資格

兵庫県芦屋・苦楽園・東京で指導。
大学卒業後、兵庫県の公立学校で体育の教師を6年勤め、東京でヨガに出会い指導して35年。すべての人々が美しさも健康も自分で作る、というセルフケア(自助努力)で、なりたい自分になる。というセルフマネージメント法を指導。断食指導も数多く経験。

基本情報

開催日 2016年6月24日(金)、25日(土) (ヘルシーランチ付き)
開催時間 12:30〜16:00
会場 カントリーハウスAvonlea(アヴォンリー)
住所 〒413-0234 伊東市池893-82
料金 3,500円(ランチ付き) セミナー終了後露天風呂をご利用の場合は、別途1,500円
問い合わせ先 ヘルスリッチ研究所 本庄典子
電話 080-5085-3388 selfrich.institute@gmail.com
駐車場 有り(無料)
HP http://e-avonlea.com/
この情報は、2016年06月07日現在のものです。営業時間、価格など掲載内容は変更されている場合があります。ご利用前にお店・施設にご確認ください。
※情報が2014年3月31日以前の場合、金額は旧消費税率(5%)の税込価格です。(一部を除く)
記載内容が異なる場合はこちらまでご連絡ください。

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